Kundalini Yoga - Adultos
Terapeuta Susana Rodríguez
Lun. y Mié., de 9 a 10 a.m.
Sáb., de 9 a 10 a.m.
¿Qué es Kundalini Yoga? Es un yoga integral que se compone de ejercicios con posturas, respiraciones y mantras -sonidos universales, seguidos de relajación profunda y meditación. La estructura secuencial de las posturas y las meditaciones tienen objetivos definidos, lo cual permite personalizar la sesión según los requerimientos del practicante.
Yoga Kundalini para Adultos
¿Agotado, Impaciente, Ansioso, Estresado, Desenfocado, Insomne…?
¿Agotado, Impaciente, Ansioso, Estresado, Desenfocado, Insomne…?
Kundalini es un yoga que regula los sistemas endocrino y nervioso por lo que brinda una sensación de bienestar integral, mayor conciencia, tranquilidad y equilibrio.
Con Yoga Kundalini podrás tener:
Energía, Manejo Emocional, Liberarte del estrés, Enfoque, Mejor sueño, Tranquilidad y mucho más…
Susana Rodríguez Liendo
Terapeuta Certificada por The Kundalini Research Institute (USA) – Especializada y Certificada en Yoga Prenatal y Postnatal en Nuevo México, USA